Nossos Serviços:
Avaliação nutricional: para entender as necessidades individuais de saúde e nutrição.
Plano alimentar personalizado: baseado nas necessidades, objetivos e preferências alimentares do cliente.
Acompanhamento e ajustes no plano alimentar: para garantir que os objetivos sejam atingidos e manter a motivação.
Educação nutricional: para ensinar sobre escolhas alimentares saudáveis e como ler rótulos de alimentos.
Consultoria em nutrição esportiva: para atletas que buscam melhorar o desempenho e a recuperação.
Gestão de peso: ajudar na perda, ganho ou manutenção do peso de forma saudável.
Avaliação Física e Sessão de Fisioterapia Domiciliar
Avaliação e Consulta Nutricional
Avaliação e Consulta Psicologica
Avaliação psicológica: para identificar questões emocionais, comportamentais ou cognitivas.
Psicoterapia individual: sessões de terapia para tratar problemas psicológicos específicos.
Intervenções em crises: para ajudar em situações de emergência emocional ou psicológica.
Programas de manejo de estresse: para aprender técnicas de redução de estresse.
• Avaliação Física (força, amplitude de movimento, equilíbrio)
• Restauração das capacidades físicas (força, amplitude de movimento, flexibilidade, equilíbrio)
• Melhora nas atividades de vida diárias AVD's (andar, subir e descer escada, agachar)
• Condicionamento físico esportivo (Força, Agilidade, Explosão)
• Diminuição de dores articulares e musculares
• Prevenção de Lesões
Acompanhamento Fitness com Personal Trainer
Avaliação física: para medir a condição física e estabelecer metas de fitness.
Prescrição de exercícios: para melhorar a saúde, força e resistência.
Treinamento personalizado: sessões individuais focadas em objetivos específicos
Reabilitação física: auxílio na recuperação de lesões através de exercícios.
Educação sobre estilo de vida saudável: promovendo atividade física regular e hábitos saudáveis.
Estética Corporal
• Massagem relaxante
• Massagem modeladora
• Drenagem linfática